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AIZAKI

株式会社 Aizakiは
技能士の育成に取り組んでいます。

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朝型!

2014年11月18日

私が尊敬している方々の多くは朝型人間です。

また仕事などで成功している人の多くも朝型人間です。

経営者、役員、管理職、一般職、関係なくです。


始業開始ギリギリに来て、

仕事をスタートさせている人に成功している人はいません。

断言できます。


朝はクオリティタイムなんです。

この朝の時間の使い方で差ができてしまいます。


心理学のデータでは、

朝型の人は、

「時間の無駄を嫌い、有効に時間を使うのがうまく、リーダーシップもあり、達成欲求も強い」

ということがわかっているそうです。


意識の高いビジネスパーソンの間で“朝活”が流行っていますが、

始業前に勉強や運動、読書、仕事の準備などをして、

時間を有効活用されている方も多いです。


ちなみに私は朝型人間になりました!

昔はダメでした。

朝起きるのがつらくて…


でも習慣にしたくて、

自身を律し、

自分を鼓舞して、

朝早く起きることを繰り返し、

そして習慣になりました。

今はスパッと起きれます。
(当然休日などはゆっくりと起きる時もあります)



私なりの朝のルーティンが決まっていて、

それをこなしてから始業時間を迎えています。

始業開始から頭フル回転で働けます。



別に早く出社しようと言っているのではなく、

ギリギリまで寝てて、

慌てて出社するような、

そんな人が成功することはないと思っています。

私がもし大事なプロジェクトを抱えているとしても、

そんな人にプロジェクトに加わってもらいたくありません。



この朝のクオリティタイムを寝ることだけに使わずに、

何かしら自己成長のための時間に利用してもらいたいと思います。

5分でも、

10分でも。


『朝型人間』

ぜひオススメします。

例外もあるとは思いますが、

成功する要素の一つです。


昨年の今日のブログ(2013年11月18日 の記事)

女子力

最近なにかと『女子力』が話題に取り上げられますが、 先週末にお邪魔させていただきました、 工作機械メーカーの日本最大手の一つ、 オークマさんとアマダさんの工場内でもだいぶ女子が活躍しておりま.... 続きを読む