おはようございます！

池田です。


もう春だというのに、

朝は未だに冷えますね。

いや〜寒い、寒い。


昨年の秋ぐらいから右膝の調子がどうもおかしく、

それでも毎週ランニングはおこなっていたんですが、

ここ最近やたら痛いので整形外科に通いだしたんですが、

昨日ついにドクターストップ！


歩いてても膝が痛いので、

『さすがに歩いて痛みがなくなるくらいまで走るのやめてください！』

あらぁ〜。


靭帯にちょっと損傷があるみたい。


ということで、

ちょっと走るのお休みします。

多分２、３週間。


最近少しずつタイム上がってきたのになぁ〜。

仕方ない、

言われた通りにリハビリに励みます。


あ〜あ。