先週末は走ることができなかったので、

今朝は早起きし、

ホーチミンで朝ランしてきました。


気持ちいい〜とおもいきや、

朝から２８℃、

太陽の日差しもサンサンと降り注いでいますので、

ちょっと走っただけで汗ダラダラ。


７月に開催される『小布施見にマラソン』の

練習にはもってこいの環境です。笑


今年の行動宣言でもある

『週１回以上のランニング』

継続中です！